Sauna japonais infrarouge à Saint-Fargeau-Ponthierry
Offrez à votre corps un moment de détox et de relaxation profonde grâce au sauna japonais infrarouge.
Ce rituel ancestral, reconnu pour ses bienfaits sur la circulation, la peau et le mental, vous plonge dans une chaleur douce et enveloppante, idéale pour éliminer les toxines et apaiser les tensions.
Les bienfaits du sauna japonais
🌿 Élimination des toxines en profondeur
💧 Amélioration de la circulation sanguine
🌸 Détente musculaire et récupération physique
✨ Peau purifiée et teint lumineux
🧘♀️ Diminution du stress et du mental agité
Une expérience unique chez Zen & Sérénité
Dans une cabine en bois clair, la chaleur infrarouge agit en douceur sur tout le corps.
Contrairement aux saunas traditionnels, la température reste agréable (environ 50°C), permettant de profiter pleinement de la séance sans sensation d’étouffement.
Chaque séance est un moment de détente profonde, accompagné d’un soin de confort et d’une boisson bien-être à la fin.
Nos formules sauna japonais
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Séance à la carte (45 min) — pour découvrir les bienfaits en douceur.
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Forfait 5 séances — pour une détox complète et un bien-être durable.
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Forfait de 10 séances — Pour vous préparer aux petits mots de l'hiver
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Cure associée à un massage — l’alliance parfaite pour libérer le corps et l’esprit.
Réservez votre moment de bien-être
Offrez à votre corps la chaleur bienfaisante du sauna japonais.
Un rituel détoxifiant, relaxant et régénérant, à vivre dans une ambiance apaisante et naturelle.
FAQ – Sauna Japonais à Saint-Fargeau-Ponthierry
1. Quels sont les bienfaits du sauna japonais ?
Le sauna japonais offre une détox profonde, améliore la circulation, réduit la fatigue, apaise les tensions musculaires et favorise une relaxation complète du corps.
2. En quoi le sauna japonais est-il différent d’un sauna classique ?
Contrairement au sauna traditionnel, le sauna japonais utilise une chaleur douce et progressive (souvent infrarouge), ce qui permet de transpirer plus efficacement tout en restant confortable.
3. Combien de temps dure une séance de sauna japonais ?
Une séance dure généralement entre 30 et 45 minutes selon vos objectifs : détox, relaxation ou récupération.
4. Faut-il préparer quelque chose avant la séance ?
Il est simplement recommandé de bien s’hydrater avant et après la séance. Aucune préparation particulière n’est nécessaire.
5. Êtes-vous situés près de Melun et Dammarie-les-Lys ?
Oui. Notre espace bien-être se trouve à Saint-Fargeau-Ponthierry, à seulement quelques minutes de Melun, Dammarie-les-Lys, Boissise-le-Roi, Pringy et de tout le secteur Seine-et-Marne (77).
Zones desservies
Zen & Sérénité vous accueille à Saint-Fargeau-Ponthierry et propose ses prestations bien-être aux personnes venant de :
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Melun _ Dammarie-les-Lys _ Boissise-le-Roi _ Boissise-la-Bertrand _ Pringy _ Seine-Port _ Nandy / Cesson / Savigny-le-Temple _ Tout le secteur de Seine-et-Marne (77)